Wunsch-Werfen mit Stephan… …Mensing (5. Dan JJ, 1. Dan Judo) Wie mache ich den Schulterwurf richtig? Wie werfe ich eine Große Außensichel optimal? Wo ist der Unterschied zwischen Beineinhängen, Fußfeger… weiterlesen
Der SC Alstertal hat es einmal wieder geschafft, die Matte zu rocken. Die Ursprungsbedingungen waren nicht so gut: tolles Wetter, Prüfungen in Hamburg-Alsterdorf und Wettkämpfe. Aber die Matte war trotzdem… weiterlesen
Am wunderschönen Samstagvormittag, den 28.02.2015 um 11 Uhr war es so weit- insgesamt 11 Prüflinge stellten sich der Prüfung. Geprüft wurde auf 2 Matten. Auf der ersten Matte prüfte Christian… weiterlesen