Tagesarchive: 27. August 2018

Bericht Lehrgang Ü40

Themen: Verteidigungsstrategien im Ernstfall für ältere Personen Übungen zum sicheren Stand und Beweglichkeit Atemitechniken ja– aber sicher Nach 1 3/4 Stunde Fahrzeit kam ich an, die Kollegen aus Berlin noch später… Doch hatten es einige tapfere Recken geschafft, trotz riesiger Staus auf … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Aus der Praxis für die Praxis mit Michael Richter, Ju Jutsu Hamburg, Lehrteam, Seniorenlehrgang | Hinterlasse einen Kommentar